Aceite Esencial de Bergamota

El Aceite Esencial de Bergamota se produce a partir del árbol de naranja amarga (Citrus aurantium bergamia). La pequeña fruta que produce este árbol cítrico del Mediterráneo no es comestible y su apariencia no es nada bonita, ¡pero su aroma es delicioso! Mencionada por primera vez en el siglo XVII en La Parfumerie Françoise, se le dió el nombre en honor a Bergamo, Italia, donde se originó el aceite esencial. Se dice que este fruto fue llevado por Cristóbal Colón desde las Islas Canarias al Nuevo Mundo. Se cultiva principalmente para la elaboración del aceite esencial, en los alrededores de Calabria en el sur de Italia, en Sicilia y en otras zonas productoras más pequeñas como en la Costa de Marfil.

Propiedades: El aceite esencial de bergamota tiene las siguientes propiedades terapéuticas:

• Analgésico
• Antibiótico
• Antidepresivo
• Antiespasmódico estomacal
• Antipirético
• Antiséptico
• Calmante
• Cicatrizante
• Desodorante
• Digestivo
• Vermífugo (Que mata o expulsa las lombrices intestinales)

Indicaciones:

• SISTEMA DIGESTIVO: La Bergamota estimulará el apetito en casos de anorexia nerviosa y regulará el apetito en el caso de consumidores compulsivos.
• SISTEMA URINARIO: Fuertemente indicado para todas las infecciones del tracto urinario incluyendo cistitis y uretritis
• SISTEMA REPRODUCTIVO: Eficaz para el prurito vaginal y la leucorrea
• PIEL Y CABELLO: Útil en el tratamiento de la piel grasa, forúnculos y el acné. También es eficaz para el herpes labial
• EMOCIONES: La Bergamota es muy útil para el tratamiento de personas que se sienten inquietos, deprimidos o ansiosos. Puede fomentar un tranquilo y relajante sueño por la noche.

Uso en General:

• Vaporizadores y quemadores: En la terapia de vapor, el aceite de bergamota se puede utilizar para la depresión, el síndrome premenstrual y el trastorno afectivo estacional.
• Aceite de Masajes y baños: Puede ser utilizado en un aceite de masaje o diluido en un baño para ayudar con el estrés, la tensión, síndrome premenstrual, problemas de la piel, depresión postnatal, resfriados y gripe, ansiedad, depresión y anorexia nervosa.
• Mezclado en cremas y lociones : Como un constituyente de una crema o loción se puede utilizar para heridas y cortes, psoriasis, piel grasa, sarna, eczema, acné, herpes labial, así como varicela.

Usos en Aromaterapia. El aceite esencial de Bergamota, con su fragancia limpia y refrescante es un efectivo antídoto contra la depresión, ansiedad, infecciones del tracto respiratorio e indigestión nerviosa.  El aceite tiene un efecto equilibrador y tonificante en el sistema nervioso que lo hace muy efectivo contra las molestias psicológicas y los espasmos dolorosos.
También se usa la Bergamota en el tratamiento de todo tipo de infecciones gracias a sus potentes propiedades antisépticas.

• 1. Aceite Esencial de Bergamota para la Indigestión Nerviosa
• Algunas personas responden a la agitación emocional comiendo demasiado mientras que otros tienden a no comer nada.  El Dr. Jean Valnet menciona el uso de la Bergamota para la pérdida de apetito, pero Patricia Davis cita que "su efecto en el apetito es más regulador que estimulante".  Por lo tanto, la Bergamota es tan útil para la anorexia nerviosa como para quien come compulsivamente.
• Aceite esencial de Bergamota para la indigestión, gas y flatulencia.  Receta efectiva:
• 1 cucharadita de aceite vehicuo, con:
• 2 gotas de Bergamota
• 2 gotas de Manzanilla Alemana
• 2 gotas de Hinojo
• Masajear toda el área abdominal con esta mezcla preferiblemente antes de ir a dormir por la noche.
• 2. Aceite Esencial de Bergamota para Infecciones del Tracto Urinario
• La uretritis se caracteriza por una quemazón muy fuerte e incomodidad cuando se orina y una constante urgencia por ir al baño. Para personas que tienden a tener ataques recurrentes de infecciones urinarias, la Bergamota es un remedio efectivo gracias a sus propiedades antisépticas.
• El aceite esencial de Bergamota se combina maravillosamente con los aceites de Lavanda y Árbol de Té, los cuales son también son poderosos desinfectantes. Mezclar 3 gotas de cada uno de esos aceites, con 1 taza de yogurt natural y preparar un baño de asiento llenando la bañera con suficiente agua tibia para cubrir la cadera.  Añadir la mezcla al agua y remover. Hacer baños de asiento de por lo menos 10 minutos. Repetir diariamente por una semana. 
• Para prevenir que reaparezca, se puede preparar un enjuague genital mezclando 3 gotas de Bergamota y 3 gotas de Lavanda con una cucharita de sal y disolver en medio litro de agua mineral, para utilizar cada vez que se va al baño.
• Tomar mucha agua para ayudar a expeler los microbios del sistema, no consumir productos azucarados o comida procesada ya que favorecen el crecimiento de bacterias y levaduras en el tracto urinario.
• Estos tratamientos pueden complementar, pero NUNCA SUSTITUYEN UNA PRESCRIPCIÓN MÉDICA.
• Si la infección no mejora o está acompañada de fiebre o sangre en la orina, CONSULTA INMEDIATAMENTE CON UN MÉDICO.
• 3. Aceite Esencial de Bergamota para la Depresión y la Ansiedad
• De acuerdo a Gabriel Mojay, "El aceite de Bergamota ayuda a relajar y a desprenderse". Esto quiere decir que la Bergamota promueve la liberación de emociones atrapadas que eventualmente conducen a la depresíon, ansiedad e insomnio. La frescura del cítrico también contrarresta las emociones "calientes" como la ira, la frustración y la irritabilidad.
• Unas gotas en un pañuelo de papel: Huele profundamente de vez en cuando para refrescar tu mente.
• Baño aromático: Una vez a la semana, coloca 3 gotas de cada uno de estos aceites esenciales: Bergamota, Incienso y Lavanda en la bañera y sumérgete en este rejuvenecedor baño aromático.
• Motivación: Siempre que te sientas con los ánimos bajos, el aroma cítrico de la Bergamota te ayudara a aliviar el estrés y a promover una perspectiva positiva frente a la vida. Al re-canalizar las emociones negativas, la Bergamota ayuda a restaurar optimismo, motivación y esperanza.

Precauciones:
Este aceite esencial no debe ser utilizado si se va a exponer al sol, dentro de las 24 horas siguientes a su aplicación.
El aceite esencial de bergamota aumenta las propiedades productoras de melanina de la piel y puede ser responsable de un exceso de pigmentación de la piel cuando se expone al sol (o incluso sólo a la luz, en algunas circunstancias), por lo que se debe utilizar con cuidado.

NOTA: LOS ACEITES ESENCIALES SON SUSTANCIAS MUY PODEROSAS QUE, SALVO EN CASOS ESPECÍFICOS Y BAJO LA SUPERVISÓN DE UN AROMATERAPÉUTA PROFESIONAL, NO DEBEN UTILIZARSE SIN ANTES DILUIR.


Fuentes: Textos extraidos de www.naturisima.org  y aromaterapiaenlinea.com